l'hypnose pour la confiance et l'estime de soi

La confiance en soi est une sensation d’avoir la capacité de passer à l’action. Lorsque vous vous sentez en confiance, vous vous acceptez et croyez en vos capacités. Lorsque vous ne vous sentez pas en confiance, vous pouvez devenir stressés, anxieux, insatisfaits et finalement malheureux. De plus, le manque de confiance en soi impacte grandement sur les différentes situations de la vie, comme passer un examen, une prise de parole en publique ou passer le permis de conduire, parmi bien d’autres.

Il existe une variété de techniques qui peuvent être utilisées lorsqu’une personne est en état de transe hypnotique. Parmi les plus efficaces pour résoudre les problèmes d’estime de soi et renforcer la confiance, citons la régression de la mémoire, la réévaluation et l’ancrage d’états de ressources positifs.

L’estime de soi est le regard que l’on porte sur soi. L’hypnose va permettre de changer certains points de vue pour mieux se connaître et s’accepter. Je vous invite à prendre contact avec moi si vous sentez que vous manquez de confiance en vous, et nous trouverons ensemble le moyen de remonter votre niveau d’estime de soi.