Les trois piliers de la performance sportive sont l’aspect physique, l’aspect technique et l’aspect mental. Ce dernier ne doit surtout pas être négligé. Que vous soyez un sportif amateur passionné, un athlète professionnel ou un coach sportif, ce stage de 2 jours, que je vous propose, peut vous aider à atteindre vos objectifs. 

L’hypnose pour faire du sport a la capacité de vous mettre dans un état de conscience accrue et de relaxation. Il peut être utilisé par les athlètes dans une variété de sports comme technique de gestion du stress et peut également accélérer de nombreux aspects de l’entraînement aussi bien mental que physique. En effet, j’ai accompagné et accompagne toujours des sportifs professionnels, tels que des footballeurs, des judokas, des escrimeurs, parmi d’autres, et nous avons constaté ensemble le progrès que la préparation mentale et l’hypnose a amené à leurs performances sportives.

Si l’amélioration sportif est ce que vous recherchez, alors rassurez-vous, ma passion pour le sport – mélangée à celle pour l’hypnose et ma formation en psychomotricité – vous aidera à la trouver. Ce stage peut se faire en forme de suivi individuel, en groupe, dans un club ou avec un coach sportif.